HOME» 話題のレシピ»

ボンビーガール はんぺんでエビマヨ 北斗晶 11月25日 レシピ

幸せ!ボンビーガール「埼玉県吉川市にある激安スーパー「スーパーマルサン」の激安食材で作った1人前約198円のボンビーレシピ」で11月25日に紹介していた「はんぺんでボリュームUPエビマヨ」ボンビーレシピ&作り方です。
北斗晶さんが予算2000円で10人分のご飯のレシピを教えてくれました。
1人前約48円のレシピです。

はんぺん、エビマヨの人気レシピ

ネットで人気の簡単エビマヨレシピ
ネットで人気の簡単はんぺんレシピ

はんぺんでボリュームUPエビマヨ レシピ

材料 10人分
エビ…20匹(殻をむいて背ワタをとる)
はんぺん…5枚
麩…30個
レタス…1/2個(内側の部分を千切り)
片栗粉…大さじ2
砂糖…45g
水…15g
バター…15g
マヨネーズ…大さじ6
練乳…大さじ2
作り方
1)エビは、20匹中、10匹のみ尻尾を残して、片栗粉(分量外)で軽くもんで、水で洗う
2)(1)の水気を拭き取り、尻尾のついたエビは開いて、身の中央部分を残して切り、尻尾のないものは、ざく切りにする 3)ボウルに、(2)の刻んだエビを入れて、手ではんぺんを握りつぶしながら加え、片栗粉を入れて、粘りが出るまでしっかりと混ぜる
4)(3)を手のひらに広げて、(2)の尻尾のついたエビをはさんで丸めたら、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで約10分加熱する
5)フライパンに、水、砂糖を入れて熱し、茶色く色づいたら、バターを加えて、麩を絡める
6)フライパンに、マヨネーズ、練乳を入れて軽く温め、(4)を絡める
7)皿に、レタス、(5)、(6)を盛り付ける

ボンビーガール レシピ 一覧

 北斗晶さんのボンビーレシピ

お麩でボリュームUP酢豚
チマキ風いなり
高野豆腐でボリュームUP肉団子
小松菜たっぷり中華スープ
はんぺんでボリュームUPエビマヨ

 千秋さんのボンビーレシピ

タコときゅうりとじゃがいものサラダ
えのき出汁の冷奴
イワシの天ぷら
とうもろこしと枝豆のかき揚げ
カレー塩
鶏ささみの野菜あんかけ 
とうもろこし出汁のそうめん
そうめんずんだもち

ギャル曽根さんのボンビーレシピ

ギャル曽根さんの中華料理全5品のレシピはこちら
)「中華風酢漬け」「フワフワ玉子の中華スープ」「鮭フレークのカニ玉風」「残り物ホイコーロー」「あんかけ即席めん焼きそば」)
新玉ねぎの田楽
豆腐でカサ増し ロールキャベツ
きびなごのスパイシーから揚げ
中華風 鯛の酒蒸し
あんかけ風ちゃんぽん
皮のきんぴら
あさりでダシをとった中華スープ

エビマヨレシピランキング


スポンサードリンク