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ノンストップ 天津飯 3月23日 レシピ

ノンストップ「三ツ星シュフの食なび」で3月23日に紹介していた「簡単手抜きで天津飯」レシピ&作り方です。
簡単にできる天津飯のレシピです。

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簡単手抜きで天津飯 レシピ

材料 1人分
卵 2個
カニ風味かまぼこ 2本
青ネギ 適量
A ポン酢しょうゆ、オイスターソース 各大1、砂糖 大1/2~1
顆粒鶏がらスープ(中華だし)小1、片栗粉 大1、水 3/4カップ
温かい御飯 茶碗かるく1杯分
ガーリックパウダー 10ふり
サラダ油 適量
作り方
1.ボウルに、裂いたかにかま、小口切りにした青ねぎを入れAをまぜあわせる。
2.器に御飯を入れ、あればガーリックパウダーをふる。
3.フライパンに少し大めのサラダ油を熱し、卵を半熟に焼く。
フライパンのふちを滑らせるようにして②をのせる。
4.③のフライパンに①お入れて熱し、とろみがついたら③にかける。

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