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保田圭 コンビニアレンジレシピ 奥様は芸能人 4月22日 

奥様は芸能人で4月22日に紹介していた保田圭さんのコンビニアレンジレシピです。
焼き鯖おにぎりだし茶漬け、野菜たくさんの茶碗蒸し、あさり入り汁ビーフン、和風ごまみつ抹茶デザートのレシピを紹介していました。

使ったセブンイレブンの商品は、梅おむすび、さばの塩焼、枝豆、おでんの素、野菜の炊き合わせ、あさりの味噌汁、ごまみつ団子、野菜を食べる焼ビーフンです。

奥様は芸能人で紹介したコンビニアレンジレシピ

保田圭さんのコンビニアレンジレシピ
鈴木奈々さんのコンビニアレンジレシピ
中林美和さんのコンビニアレンジレシピ
東尾理子さんのコンビニアレンジレシピ
ギャル曽根さんのコンビニアレンジレシピ 

焼き鯖おにぎりだし茶漬け

材料
梅おむすび1個
さばの塩焼1/4尾
枝豆5さや分
オリーブ油
しそ 千切り2〜3枚
おでんの素1/3〜1/2袋
水150〜200cc
作り方
1ボウルに梅むすび、枝豆、鯖を混ぜ込み、おにぎりにする。(固めににぎる)2フライパンにオリーブ油を熱し、1を焼き、お椀に盛る。3湯におでんの素をとき、2にそそぐ。3しその千切りをのせて完成。

野菜たくさんの茶碗蒸し

材料
野菜の炊き合わせ全種類 各1〜2ピースそれぞれ1.5〜2cm位に切る
おでんだし150〜200cc
卵1個
作り方
1ジュレを器にそれぞれ入れ、具材を入れ、いんげんが上になるようにする。2卵をとき、おでんだしを加え、混ぜ合わせてからこしておく。32を1にそそぎ、蒸す。

あさり入り汁ビーフン

材料
野菜を食べる焼ビーフン
あさりの味噌汁(あさりのみ)2パック
水300cc
塩、オリーブ油
粉チーズ
作り方
1水にあさりを2パック分、汁ごと加え、火にかける。2沸騰したらビーフンの具材を加える(具は水菜以外全部、麺は1/5位、水菜は別にしておく)。3塩、オリーブ油で味を調える。4器に盛り、水菜をのせて、粉チーズをふる。

和風ごまみつ抹茶デザート

材料
ごまみつ団子
抹茶アイス
粉糖
作り方
1器にごまみつ団子をのせ、電子レンジで軽く温める。(300Wで20秒程度)2抹茶アイスを添えて、粉糖をかけて完成。


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